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Le Kundalini Yoga est un yoga complet : il intègre, outre les exercices corporels et respiratoires, la relaxation et la méditation silencieuse ou chantée avec mantra. Appelé aussi Yoga de la Conscience, il est particulièrement puissant dans ses effets.
Isabelle (Nām Suina K) est diplômée KRI (Kundalini Research Institute) et adhérente à la Fédération Française de Kundalini Yoga ; elle enseigne avec joie depuis 2018.
Fiche info
| Horaires |
Vendredi 9h30-11h |
| Lieu |
à la MJC |
| Tarifs |
250 € |
| Animateur |
Isabelle COLLIN |
| Contact |
MJC - 05 63 57 03 70 - mjcgaillac@mjcgaillac.org |
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