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Le Kundalini Yoga est un yoga complet : il intègre, outre les exercices corporels et respiratoires, la relaxation et la méditation silencieuse ou chantée avec mantra. Appelé aussi Yoga de la Conscience, il est particulièrement puissant dans ses effets.
Fiche info
| Horaires |
Vendredi 9h30-11h |
| Lieu |
à la MJC |
| Tarifs |
268 € |
| Animateur |
Isabelle COLLIN |
| Contact |
MJC - 05 63 57 03 70 - mjcgaillac@mjcgaillac.org |
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