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A partir de 14 ans/Adultes
Endurance, équilibre, musculation, tonicité et souplesse. Le Body Fight permet de se dépenser en musique, en effectuant de manière simple et ludique des enchaînements de coups de poings et de coups de pieds dans le vide.
Cours du vendredi : Circuit training / renforcement musculaire
| Horaires |
Vendredi 18h30-19h30 |
| Lieu |
au Dojo du LIS (Imp. La Clavelle) |
| Tarifs |
125€ : 1h
Forfait 1h Body + Yoseikan budo : 260€ |
| Animateurs |
Stéphane GIL |
| Contact |
MJC - 05 63 57 03 70 - mjcgaillac@mjcgaillac.org |
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